Get Adobe Flash player
Вход
Войти с помощью: 
Меню сайта
Запрос регистрации на сайте
Архивы
Детское радио
ПнВтСрЧтПтСбВс

Сложившаяся сегодня ситуация – экстраординарная. В странах, охваченных пандемией, приходится принимать радикальные меры, чтобы замедлить распространение вируса. Как смягчит эту исключительную ситуацию, находясь дома на самоизоляции?

Советы мировых психологов:

– придерживайтесь распорядка дня, старайтесь сохранять привычный семейный ритм жизни;

– поддерживайте умственную и физическую активность, это благотворно сказывается на психике;

–  в стрессе лучше даются автоматизированные действия, вот ими лучше и заняться. Если есть такая возможность, займитесь простой активностью:

– разгребите балкон или шкафы с одеждой, помойте сервизы из серванта;

– снизьте количество негативного общения, не разбирайтесь, кто, кому и что сделал и кто в чём виноват. Это путь в никуда;

– установите правила, например, бытовые (обязанности по дому), правила совместного времяпрепровождения (о возможности побыть одному).

Одним из способов поднять себе настроение в период самоизоляции психологи считают воспоминания о ярких событиях своей жизни. Такими недавними событиями в нашем детском саду № 25 была Неделя эмоций.

В группах детей старшего дошкольного возраста педагог-психолог Лаврик Н. А. провела викторины «В стране Эмоций» и «Азбука настроения».  Воспитанники 5-6 лет групп № 1 и 12 отправлялись в гости к королеве эмоций и спасали её страну от злого колдуна Страхобея. А воспитанники групп № 4, 6, 7, 9 участвовали в командных соревнованиях. Кроме закрепления знаний об эмоциях, ребята учились договариваться, принимать командные решения, брать на себя ответственность за принятые решения, переживать проигрыш и сохранять дружеские отношения. Нам было непросто, но интересно!

Посмотрите подборку фотографий о данных мероприятиях вместе с детьми, попросите их вспомнить и рассказать вам об этом событии, своих впечатлениях. Может быть, вам захочется повторить некоторые задания в кругу семьи. Сохраняйте себя в ресурсе, ждём встречи!

Лаврик Н.А., педагог психолог

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Уважаемые родители! Доводим до вашего сведения, что на территории и в здании детского сада действует МАСОЧНЫЙ РЕЖИМ!!! Кроме того, убедительная просьба, соблюдать социальную дистанцию (1,5 метра), проводить термометрию и обработку рук антисептиком! Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
Приглашаем Вас оставить отзыв об образовательной организации на сайтеBUS.GOV.RU
ГОСУСЛУГИ
ЭЛЕКТРОННЫЕ УСЛУГИ
РОСРЕЕСТР
Личный кабинет налогоплательщика
Опрос по оценке эффективности деятельности органов местного самоуправления
Последние новости
Портал детской безопасности МЧС России