Давно доказано, что физическое состояние человека напрямую связано с психическим состоянием. Существует ряд так называемых психосоматических заболеваний, к которым относятся язвенная болезнь, гастрит, гипертония, бронхиальная астма, аллергия и др. Проще говоря, если человек обладает повышенной чувствительностью к стрессам, он может заболеть не только психически, но и физически.

Стрессоустойчивость закладывается с детства. Во многом на ее развитие влияет стиль воспитания в семье. Выделяют несколько стилей неправильного воспитания.

1. Кумир семьи

Этот стиль ярко выражен в семьях, где один ребенок – долгожданный. Его окружают постоянным вниманием, ради удовлетворения его пожеланий бросают все дела, слов «нет» и «нельзя» в лексиконе таких семей не существует. В результате из таких детей вырастают холодные, расчетливые эгоисты. Очень часто можно видеть такую картину в магазине: маленькому ребенку что – то не купили, он кричит, громко плачет, требуя то, что ему очень хочется получить. Подобная истерическая реакция повод для родителей задуматься, а правильно ли они воспитывают ребенка. Рано или поздно он столкнется с жизненными трудностями, которые он привык решать при помощи истерики.

2. Гиперопека и гипоопека

По сути это две крайности одного явления. В случае гиперопеки родители, которые, как правило, сами всего боятся, слишком опекают своего ребенка. Чрезмерная забота о малыше может привести к тому, что он вырастет инфантильным. Чаще всего у таких детей в ответ на жизненные проблемы могут возникнуть заболевания сердечно – сосудистой системы, гастриты, неврастения и др. Гипоопека подразумевает безнадзорность. В этом случае ребенком никто не занимается, родители полагают, что он должен расти самостоятельно. Малыш постоянно испытывает чувство одиночества, недополучает любовь и ласку, внимание родных, в конце концов, будет искать все это в другом месте (на улице).

3. Противоречивое воспитание

Если в семье один из родителей разрешает что-то, а другой за это наказывает, то у ребенка складывается неправильное мировосприятие. Он будет постоянно находиться в стрессовом состоянии, пытаясь подстроиться под того или другого родителя, или научится манипулировать ими. В результате мы можем получить истерическую личность или личность со значительными нарушениями поведения.

4.Золотая середина

Что же нужно делать родителям, чтобы избежать подобных ошибок?

• Воспринимайте ребенка как личность, многие считают, что личность начинает формироваться в 3 года.
• Но уже годовалый малыш может принимать самостоятельные решения и совершать осознанные поступки.
• Разговаривайте с ребенком, объясняйте ему, почему одно делать можно, а другое нет.
• При этом сами будьте последовательны.
• Держите свое слово: если вы что – то обещаете ребенку, не забывайте об этом, иначе рискуете потерять авторитет в глазах малыша.
• Если ребенок начинает плакать, не стоит кидаться со всех ног его утешать.
• Если он упал и больно ударился, стоит пожалеть.
• Если ребенок впадает в истерику и объяснения не помогают, постарайтесь переключить его внимание на другой предмет. Главное, не идите на поводу.
• Даже самый маленький человечек поймет в этом случае, что слезы – хорошее средство манипуляции мамой и папой.
• Очень важно хвалить ребенка, но не захваливать.
• Не сравнивайте ребенка с другими детьми, а находите что – то уникальное и отличительное в каждом.
• Ваш малыш будет чувствовать себя уверенно, и в тоже время будет спокойно относиться к успехам других детей.

  Такой подход поможет сформировать позитивное отношение к жизни.

Профессор кафедры психиатрии КГМА (г. Киров)

Злоказова Марина